しっとり美肌で男性を引き寄せる

毛深くて脂ぎった男性の肌。

男性ホルモンの作用ですから当然と言えば当然ですが、お世辞にも美肌とは言いがたいですよね。

男性にとって女性のしっとりと吸い付くようなシルクやベルベットの肌は、おっぱいと同じくらい憧れなのです。

背中にブツブツと吹き出物があったり、顔にシミ、シワ、ニキビがあったら男性もガッカリ。

ボディラインと同じくらい肌も磨いて男性を引き寄せちゃいましょう。

美肌の味方と言えばビタミンＣとコラーゲン。

瑞々しい若い肌はコラーゲンなくては作れません。

赤ちゃんの肌はプルプルとして弾力があり、まさに水をはじく肌ですが、これは体内で水分が占める割合が８０％もあるからです。

もちろん肌にもたっぷりの水分を含んでいますが、これだけの水分を保つにはコラーゲンが無いと保てません。

年を取るにつれてコラーゲンの量が減るので、体内で水分を保てなくなり弾力が段々減ってきます。

まさに肌年齢はコラーゲンの量で決まると言っても過言ではありません。

また、コラーゲンを生成する際にビタミンＣは必要不可欠で、ビタミンＣが足りなくなるとコラーゲンの量も減るのです。

また、美白にも役立つ栄養素です。

ビタミンＣは飲酒、ストレスなどで簡単に壊れてしまい、特に喫煙はビタミンＣを大量に消費します。

タバコを吸っている人は実年齢よりも老けて見える事が多いですが、これはビタミンＣの不足によりコラーゲンが生成できなくなってシワやシミが増えるため。

タバコを吸っている人は自ら肌を汚くしているのと一緒。

今すぐ喫煙は止めましょう。

そしてビタミンＣを多く含む食品を意識的にとるようにしましょう。

お勧めはローズヒップ＆ハイビスカスのブレンドティー。

酸っぱくて朝起抜けに飲むとどんなに目覚めが悪い人でもスッキリ目が覚めますよ。